Gdje se želiš težiti? Vaši problemi mogu reći o vašem zdravlju

Uvijek mogu reći kad stavim malu težinu, jer ide ravno do trbuha. Dodaje malo dodatnog tijesta na vrh muffina, kažemo. Gdje vas prva obavijest težina? Dijelovi tijela koji imaju tendenciju da se pakiraju na najviše kilograma mogu otkriti neke zanimljive stvari o vašem zdravlju…

0305 trouble spots weight vg

Prema EverydayHealthu, brojne nedavne studije povezale su određene zdravstvene uvjete s kojima na vašem tijelu nastojite pohraniti dodatne masnoće. Pogledaj:

Blijeda utrka: studija Sveučilišta u Oxfordu sugerira da vaš “dno jabuka” može pomoći u zaštiti od šećerne bolesti i srčanih bolesti, jer bi vam stražnjica mogla pomoći masnim kiselinama i spriječiti njihovo odlaganje gdje bi mogli biti štetni (poput vaših organa).

Jiggly trbuh: Istraživači s Harvard School of Public Health pokazali su da ljudi koji pohrane više masnoća na trbuhe imaju veću vjerojatnost da će doživjeti sindrom nemirnih nogu (stanje koje može ozbiljno utjecati na vaš san).

Čupavi kukovi: Istraživači na Sveučilištu Northwestern pronašli su vezu između mentalne magle koja se pojavljuje oko vremena menopauze i žena koje su imale više padova na kukovima.

Velike bedre: Vjerovali ili ne, danska studija je utvrdila da je razrjeđivač osobe bedra, veći rizik za bolesti srca i prerane smrti. I još jedna studija sa Sveučilišta u Adelaide otkrila je da teže noge prevedene na bolju metaboličku funkciju i manje rizik od dijabetesa.

Velika poprsja: Istraživači na Sveučilištu Harvard i Sveučilištu u Torontu pronašli su vezu između veličine ženskog prsnog koša i njezinog rizika za dijabetes tipa 2 (veća je poprsja, veća je vjerojatnost da će ga dobiti).

__Tako gdje vas najviše primijetiti dodatnu težinu? __

Više o našim različitim problemima:

  • Kako dobiti snažan udarac, ramena, bedra i abs

  • Lindsay Lohan ima “masnu odjeću” – učiniti?

Vježba koju ne radite, ali trebala bi – to može tonati vašu tugu!

Fotografija: Thinkstock

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

99 − 89 =