17 Porkkanan tekemistä

0721 carrots vg

Minulla on aina miljoona porkkanaa minun jääkaapissa. Illallinen, jälkiruoka, lounas, välipalat, välipaloja, jopa aamiaista – porkkanoilla on taipumus leikkiä pääruoalla ruoanlaittoani. Tässä on 17 tapaa saada enemmän yksi maailman ravitsevimmista kasviksia …

**** 1. Höyryä heitä, kaada niitä ja lisää marinara-kastike (kukaan ei tiedä, että ne ovat siellä!)

  1. Levitä ja lisätään muffinoita.

  2. Tee vähärasvainen porkkakeitto.

  3. Levitä ja lisää sekoita perunoita ja paistettua riisiruokia (paistettua riisiä, jossa on paljon veggies + porkkanoita, mitä minulla oli illallinen viime yönä!).

  4. Grate päälle granola tai muesli aamulla.

  5. Tee porkkano-inkivääri keitto – se on niin lohdullinen, kun sinulla on kylmä.

  6. Paista maapähkinä-voita-porkkana evästeet.

  7. Tee klassinen porkkana-raisi-salaatti.

  8. Tee jäähdytysporkkana “raita” – tavallinen jogurtti, minttu, mausteet … mmmmm.

  9. Lisää viini sushi. Porkkana + avokado on suosikkini kodissani.

  10. Tee dekadentti malja: ruskeaa sokerilla lasitetut porkkanat (mutta käytä agave-nektaria ja käytä vain suihkutinta).

  11. Dip hummus (mutta teet jo sen).

  12. Lisää ne banaanileipää (tässä on jotain inspiraatiota, mutta ei erityisen matala-cal).

  13. Tee porkkanoita.

  14. Höyry ne ja sekoita ne perunoiksi.

  15. Laita ne kalkkunauhoihin (ei, en ole juuttunut vuonna 1983 – mutta rakastan kalkkunanlihaa!).

  16. Juice niitä omenoita ja limejä.

Mikä on sinun suosikki tapa tehdä suosikki kasveja?

Loppusanat Ruokaa on hauskempaa: 16 teetä jogurtti! Oh, ja vielä yksi porkkanahaku – unohdin tämän!

Hanki glamouria mihin tahansa sinne! Seuraa meitä Twitterissä. Kavereita Googlen etusivulla.

Kuva: iStock

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

− 6 = 1