डॉ जी से पूछें: “क्या फिट फ्लॉप वास्तव में आपके पैर और बट को टोन करने के लिए काम करते हैं?”

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आप लोगों ने फिटफ्लॉप के बारे में सुना है, है ना? नारा जाता है “यह जिम के साथ एक फ्लिप फ्लॉप है; एक जोड़ी रखो और चलते समय कसरत प्राप्त करें।” एक विटामिन जी पाठक ने पूछा कि क्या इन सैंडल में कुछ भी था, और मैंने जांच की…

**** फिटफ्लॉप में ओपरा समेत कई प्रशंसकों हैं, जो स्पष्ट रूप से उन्हें प्यार करते हैं। लेकिन क्या वे वास्तव में काम करते हैं? जवाब हां और नहीं है.

जबकि कुछ कहते हैं कि आप इन चीजों को पहन सकते हैं और अपने बट और बछड़ों में जला महसूस कर सकते हैं, आपको परिणामों को देखने के लिए उनमें कुछ गंभीर चलना होगा – और फ्लिप फ्लॉप में चलने से पैर की समस्याएं हो सकती हैं, कुछ चेतावनी दी जा सकती है। (वे आनंद पर बेचे जाते हैं – उन्हें यहां देखें।)

इससे भी ज्यादा, विशेषज्ञों का सुझाव है कि यदि आपको सही प्रकार के पैर हैं तो आपको केवल इन चीजों को पहनना चाहिए। आश्चर्यचकित, मुझे पता है। गोलब कहते हैं, लॉन्ग बीच, एनवाई में निजी अभ्यास में एक पोडियाट्रिस्ट कैरी एम। गोलब ने इस विषय पर वेबएमडी से बात की: “वे सभी के लिए नहीं हैं, खासतौर पर फ्लैट पैर वाले व्यक्ति”। “इन लोगों के लिए, यह कमान में एक चट्टान चिपकने जैसा है, जो कछुए दर्द पैदा करता है, जिससे बछड़ा दर्द पैदा होता है।” उन्होंने कहा कि उन्होंने फिटफ्लॉप पहनने के बाद पैर की शिकायतों के साथ रोगियों को देखा है.

क्या आप इन चीजों को पहनते हैं? क्या आप उन्हें खरीदने के बारे में सोच रहे हैं? मुझे स्वीकार करना है, यह एक आकर्षक उत्पाद की तरह लगता है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि वे बहुत प्यारे हैं, आपके बारे में क्या?

विटामिन जी से अधिक:

एक अंडरगर्म जो आप अपने कूल्हों को टोन करने के लिए पहनते हैं? मैं इसे करने की कोशिश की.

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फोटो: आनंद

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