क्या एक टैम्पन के साथ सोना ठीक है?

आपने शायद सुना है कि बहुत लंबे समय तक एक टैम्पन छोड़ना आपके लिए अच्छा नहीं है। न केवल यह रिसाव शुरू होगा (ओह), यह जहरीले सदमे सिंड्रोम (टीएसएस), एक दुर्लभ लेकिन जीवन-धमकी वाले जीवाणु संक्रमण के विकास के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है। तो, जब आप सोते हैं तो इसका क्या अर्थ है? क्या आपकी योनि को “सांस लेने” देने के लिए रात में टैम्पन मुक्त होना महत्वपूर्ण है या आप बिना किसी समस्या के एक टैम्पन के साथ सो सकते हैं?

बोर्ड प्रमाणित ओब-जीन पार घोडसी, एमडी, कहते हैं कि यह वास्तव में आपके लिए है – और आपकी अवधि। वह कहती है, “एक महिला रात में सभी विकल्पों का उपयोग रक्त के प्रवाह को रोकने के लिए कर सकती है, जिसे वह दिन के दौरान उपयोग कर सकती है।” “उसकी पसंद उसके प्रवाह पर निर्भर हो सकती है। अगर उसके पास बहुत भारी प्रवाह होता है, तो एक टैम्पन रात भर उसके सभी मासिक धर्मों को अवशोषित करने में सक्षम नहीं हो सकता है। “

यह भी इस बात पर निर्भर करता है कि आप स्नूज़िंग पर कितनी देर योजना बना रहे हैं। डॉ घोोडसी बताते हैं कि यह केवल सिफारिश की जाती है कि टैम्पन आठ घंटों तक छोड़े जाएंगे। यदि आपको पता है कि शनिवार को एक बड़ी नींद के लिए आपकी बड़ी योजनाएं हैं, तो पैड का चयन करना एक अच्छा विचार हो सकता है.

इससे क्या फर्क पड़ता है? डॉ नोडसी कहते हैं, न केवल टीएसएस के आपके जोखिम में वृद्धि हो सकती है, “बहुत लंबे समय तक एक टैम्पन छोड़ने से संक्रमण हो सकता है।”.

इसका मतलब यह भी है कि आपको बिस्तर पर जाने से पहले अपने टैम्पन को बदलने के बारे में सोचना चाहिए। मतलब, आपको बिस्तर से कुछ घंटों पहले एक नए टैम्पन में नहीं डालना चाहिए और जब आप जानते हैं कि आपको ठोस आठ घंटे ज़ज़ के लिए जा रहे हैं,.

हाँ अवधि.

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