बीमार? आपको अपने लक्षणों को Google क्यों नहीं करना चाहिए

इंटरनेट एक्सेस के साथ किसी भी व्यक्ति के बारे में और कभी-कभी किसी ऐसे शरीर के बारे में जो कभी-कभी घास के मैदान में जाता है, उसके परिणामों को गुमराह करने का अनुभव होता है और परिणामस्वरूप स्ट्रीम के रूप में भयभीत होता है। सिरदर्द = मस्तिष्क ट्यूमर! आपकी तरफ तीव्र दर्द = punctured फेफड़े! बाद में कसरत पैर = गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस!

फार्मेसी हेल्थ के संस्थापक एमडी, कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सक रॉबिन बर्ज़िन कहते हैं, “हां, आपको दांत हो सकता है, और, हाँ, आपने कैंसर के बारे में कुछ कहीं देखा होगा।” “आपके मामले में, हालांकि, यह शायद सिर्फ एक्जिमा है।”

महिला on google

डॉ बर्ज़िन इस बात का प्रकाश नहीं बना रहे हैं कि अनुभव कैसे झटकेदार हो सकता है, न ही वह स्वास्थ्य उपकरण के रूप में इंटरनेट के खिलाफ है। इसके बजाय, जब वह आपकी व्यक्तिगत कल्याण की बात आती है, तो वह बुराई के लिए गुगल करने पर अपनी युक्तियां फैल रही है:

कभी आत्म-निदान नहीं करें. अपने आईफोन पर बार-बार लक्षणों की खोज करने में समय व्यतीत करना, फिर आपको एक्स, वाई, या जेड मिलना खतरनाक हो सकता है। सबसे पहले, यह आपको वास्तव में आपकी सहायता की आवश्यकता से दूर रख सकता है। (हाँ, “आंखों की हर्पस” एक चीज है। लेकिन इसके बारे में और अधिक पढ़ना वास्तव में आपकी आंखों के साथ जो भी हो रहा है ठीक नहीं करता है।)

डॉ। Google की सलाह पर अभिनय से खुद को रोकें. डॉ बर्ज़िन कहते हैं, “एक शाकाहारी आहार या पालेओ आहार का प्रयास करना एक बात है क्योंकि आपने उनके बारे में अच्छी चीजें ऑनलाइन पढ़ी हैं।” “लेकिन बाहर जाने के लिए यह एक बहुत ही अलग बात है, स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में जानकारी पढ़ें, और फिर इसे अपने आप लागू करने का प्रयास करें।”

हमेशा स्रोत पर विचार करें. “कई बार, लोग एक निजी कहानी पढ़ते हैं और वे कहते हैं, अरे, यह मेरे जैसा लगता है। यह मेरी समस्या भी है! ‘ और वे बहुत काम करते हैं, और यहां तक ​​कि कार्रवाई का एक कोर्स भी ले सकते हैं जो वास्तव में उनके लिए प्रासंगिक नहीं है, “डॉ बर्ज़िन कहते हैं। “फ्लिप पक्ष पर, कुछ बड़े शैक्षिक केंद्रों में वास्तव में विश्वसनीय जानकारी है, लेकिन वे किसी विशेष स्थिति के सबसे बड़े, 1,000-फुट दृश्य ले रहे हैं।”

प्रमाण पत्र की तलाश करें. सिर्फ इसलिए कि किसी के पास एक लोकप्रिय ब्लॉग है, इसका मतलब यह नहीं है कि वे जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं, भले ही वे फिटनेस, एक विशेष उपचार, या कुछ पोषण से संबंधित हैं। डॉ बर्ज़िन चेतावनी देते हैं, “भोजन की सुंदर तस्वीरें विशेषज्ञता के बराबर नहीं होती हैं।” और न केवल अच्छे एसईओ के लिए गिरें- पहले Google परिणाम जरूरी नहीं हैं कि वे सबसे सटीक हों.

अपने लक्षण डॉक्टर को ले लो. डॉ। बर्ज़िन कहते हैं, “मैं बहुत से चिकित्सकों की तुलना में एक अलग शिविर में हूं, क्योंकि मुझे लगता है कि यह बहुत ही बढ़िया है कि वहां बहुत सारी जानकारी है।” “यह एक इंटरप्ले है, और आपको अपने स्वास्थ्य में एक सक्रिय भागीदार होना है।” लेकिन उपचार एक लेख पढ़ने से नहीं आता है (या एक लेख के बारे में चिंता)। यही एक एमडी करता है.

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