अरे मेरा। नंगे क्रॉसफिट से मिलें (और 4 अन्य नग्न कसरत)

यह अप्रैल फूल के मजाक के रूप में शुरू हुआ लेकिन फिर एक वास्तविक वर्ग (कम से कम थोड़ी देर के लिए) में बदल गया। ये सही है। हम नग्न क्रॉसफिट की बात कर रहे हैं.

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जब डेनिश जिम स्पार्टन मानसिकता ने पिछले महीने पुरुषों के लिए एक क्रूडफिट कसरत शुरू किया था (लिंक पर चित्र काफी एनएसएफडब्लू हैं!) – एक शरारत के रूप में – बहुत रुचि थी, मालिकों ने एक लॉन्च किया असली सप्ताह में एक बार नग्न वर्ग। लेकिन मीडिया का ध्यान बहुत अधिक हो गया, और कक्षा जल्द ही बंद हो गई.

लेकिन, कुछ के लिए, नग्न कसरत बिल्कुल मजाक नहीं है. नग्न योग पिछले कुछ वर्षों में अमेरिका में लोकप्रियता हासिल की है; कई चिकित्सकों का कहना है कि बफ में सूर्य नमस्कार करने के लाभों में आपकी त्वचा में सहज और आत्मविश्वास महसूस करना और आपके शरीर के साथ ट्यून करना शामिल है.

नग्न व्यायाम योग के साथ भी नहीं रोकता है। कुछ यूरोपीय जिम (एनएसएफडब्ल्यू) “कपड़ों के वैकल्पिक” दिन पेश करते हैं, जहां आप उपकरण सैन्स कसरत गियर का उपयोग कर सकते हैं, और समूह और कक्षाएं हैं जो * ए प्रकृति * के प्रयोग के बारे में हैं। देश भर में कम से कम कुछ क्लब हैं जो समुद्र तट पर मारा और कुछ खेलते हैं नग्न वॉलीबॉल (एनएसएफडब्ल्यू फिर से); फ्रांस अपने स्वयं के होना चाहिए-नग्न-टू-प्ले गोल्फ कोर्स; और कम से कम एक प्रशिक्षक है जो सार्वजनिक रूप से ऑफ़र करता है नग्न टेनिस सबक (ठीक है, आइए बस इस पोस्ट में विशाल बहुमत लिंक इस बिंदु पर सभी एनएसएफडब्ल्यू हैं).

और यदि आप अलग-अलग हिस्सों को अलग करने और अजनबियों के आसपास काम करने के लिए काफी नहीं हैं, तो आपको केवल इंटरनेट पर जाना होगा- नग्न एरोबिक्स, नग्न वजन उठाने, नग्न पिलेट्स आदि के लिए निर्देशक वीडियो हैं। (हालांकि इनमें से अधिकतर वीडियो कानूनी और गैर-अश्लील हैं, लेकिन मैं यहां यह कहना चाहूंगा कि इस सब पर शोध करने से मेरा ब्राउज़र इतिहास अत्यधिक संदिग्ध दिखता है।)

तो, चलो इसे सुनें। क्या आप कभी नग्न व्यायाम कक्षा पर विचार करेंगे?

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