मैं अकेला और खुश हूँ। कृपया मुझे बताना बंद करो मैं मरने जा रहा हूँ

एक woman

मैं अपने स्वास्थ्य के लिए कई चीजें करता हूं। मैं सप्ताह में तीन बार योग जाता हूं। मैं एस्केलेटर की बजाय सीढ़ियां लेता हूं। मैं दोपहर के भोजन के लिए एक काले सलाद खाता हूं और रात के खाने के साथ दूसरा, छोटा होता हूं। मैंने खुद को काले रंग की तरह प्रशिक्षित किया है। लेकिन एक बात यह है कि पत्रिकाएं और प्रेस विज्ञप्तियां और वास्तव में बेकार टीवी व्यक्तित्व अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है-यह यौन संबंध है। मेरे पास पर्याप्त यौन संबंध नहीं है। और जाहिर है इसका मतलब है कि मैं मरने जा रहा हूं.

कभी इस बारे में सुना है कि लिंग आपको युवा कैसे दिखता है? सुर्खियों से आगे देखो: “नियमित सेक्स आपको 7 साल की उम्र में देख सकता है, वैज्ञानिक कहते हैं” (हफपो); “कितने प्रेम-निर्माण से आप अपनी वास्तविक उम्र से सात साल तक छोटे दिखते हैं” (डेली मेल)। सीएनएन “बोटॉक्स से बेहतर:” आज रात सेक्स करने के 7 कारणों से चला गया। ” हां, जैसे कि मुझे वापस रखने वाली एकमात्र चीज सीएनएन से एक अनुमोदन थी.

इन कहानियों के पीछे तथ्य: “शोधकर्ता” – एक मनोचिकित्सक जो रहस्यमय रूप से किसी भी डिजिटल पदचिह्न की कमी करता है-वास्तव में उपरोक्त निष्कर्षों को दिखाते हुए एक अध्ययन प्रकाशित नहीं करता था, यानी आंकड़े कभी भी सहकर्मी-समीक्षा प्रक्रिया के माध्यम से नहीं जाते थे। बाहर निकलता है, 1 99 8 में जब (“व्हाइट फ्लाई फॉर ए व्हाइट गाय” चार्टों में सबसे ऊपर था और बिल क्लिंटन ने जोर देकर कहा कि “उस महिला के साथ यौन संबंध नहीं थे”), बिल वीक, एमडी ने लोगों से पूछा कि वे कितनी बार यौन संबंध रखते थे दूसरों को तस्वीरों के माध्यम से विषयों की उम्र का अनुमान लगाया जाता है, और गणना की जाती है कि पुराने वयस्कों ने औसत से 50 प्रतिशत अधिक बार यौन संबंध रखे हैं “उनकी वास्तविक उम्र से पांच से सात साल छोटे लगते हैं।” वह आगे चला गया जोर देते हैं कि उनका सर्वेक्षण साबित करता है कि लिंग विरोधी उम्र बढ़ रहा है। इस बात से कोई फर्क नहीं पड़ता कि सहसंबंध कारण साबित नहीं करता है, और हो सकता है-शायद-जो लोग छोटे दिखते हैं वे अधिक धमाकेदार होते हैं, या शायद आपके शरीर को अच्छे आकार में रखते हुए आपको एक युवा उपस्थिति मिलती है और आपको अधिक यौन संबंध मिलते हैं। यह बंक अभी भी न्यूज़ आउटलेट के गूंज कक्ष के आसपास उछाल रहा है मेरे बाहर है.

या बार-बार दावा करें कि लिंग प्रतिरक्षा को बढ़ावा देता है। यह सब से उपजी है

एक

2004 में एक छोटा सा अध्ययन प्रकाशित हुआ। “जो युगल साप्ताहिक करते हैं, वे इम्यूनोग्लोबुलिन ए में 30 प्रतिशत की वृद्धि देखते हैं, एक एंटीबॉडी जो संक्रमण से लड़ती है,” एक महिला पत्रिका ने लिखा.

मैंने अध्ययन पढ़ा है; मैं इसके साथ काफी परिचित हूं कि मैं वास्तव में इम्यूनोग्लोबुलिन ए का उच्चारण कर सकता हूं। और अधिकांश पत्रिकाओं का उल्लेख नहीं है कि शोधकर्ता के छात्रों का तीसरा समूह, जिन्होंने सप्ताह में दो या दो बार सेक्स किया था, में इम्यूनोग्लोबुलिन ए के स्तर थे समान ब्रह्मांड के लिए। उसमें सोखें: सप्ताह में एक बार सेक्स करें और आपको प्रतिरक्षा बढ़ावा मिलेगा, लेकिन जूते को एक और बार दस्तक दें और प्रभाव गायब हो जाएगा। मछली, नहीं?

मैंने टियरनी लोरेन्ज़, पीएचडी को ट्रैक किया, जो आज सेक्स-प्रतिरक्षा लिंक का अध्ययन कर रहे हैं। उसने मुझे बताया, “हम अब कुछ अध्ययन कर रहे हैं कि पार्टी लाइन का पालन न करें कि सेक्स बेहतर स्वास्थ्य के बराबर है।” उनके नवीनतम शोध से पता चलता है कि अंडाशय के दौरान, यौन सक्रिय महिलाएं अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली में डुबकी का अनुभव करती हैं-भ्रूण के लिए बढ़िया (यह इसे प्रत्यारोपण के लिए एक लड़ने का मौका देती है और आक्रमणकारी के रूप में नहीं माना जाता है), लेकिन, लोरेंज ने समझाया, “इतना महान नहीं माँ के लिए अगर वह उस छोटी खिड़की के दौरान एक रोगाणु का सामना करना पड़ती है। (सेलिबेट महिलाओं को भी डुबकी का अनुभव होता है, लेकिन यह बहुत कम स्पष्ट है।) “हम यह दिखाने वाले पहले व्यक्ति हैं कि शरीर यौन गतिविधि के बारे में जानकारी लेता है वह कहती है कि यह-मूल्य-लेने-जोखिम-से-डाउनग्रेगलेट-सूजन-आसपास-अंडाशय के फैसले हैं। “हे भगवान, तो मानव शरीर सेक्स = स्वास्थ्य से अधिक जटिल गणना कर रहा है ?! लेकिन मैं सोचा सेक्स बोटॉक्स से बेहतर था और आज रात मेरे लिए ऐसा करने के सात कारण थे!

एक और अध्ययन, अच्छे उपाय के लिए, जिसने स्पॉश किया था, गॉकर से एबीसी न्यूज के सभी लोगों के साथ “महिलाओं जिनके पास असुरक्षित यौन संबंध है, वेमेन के मूड-एलिवेटिंग प्रॉपर्टीज के लिए धन्यवाद।” यहां सौदा है: अल्बानी में न्यू यॉर्क के स्टेट यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने कॉलेज की उम्र की महिलाओं को उनके कंडोम उपयोग और मनोदशा के स्कोर पर सर्वेक्षण किया, और पाया कि उनके पास जितना अधिक अनचाहे सेक्स था, उतना कम वे निराश थे.

तो, तुम लोग! असुरक्षित यौन संबंध आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है! सिवाय इसके कि असुरक्षित यौन संबंध आपको मार सकता है, आपको बांझ सकता है, या बहुत दर्द का कारण बन सकता है, मैं आपको बताऊंगा कि आपके स्वास्थ्य के लिए बुरी तरह के सभी विवरण हैं। मैंने मुख्य शोधकर्ता गॉर्डन गैलप, पीएचडी के साथ बात की, जो निष्कर्षों (जो उन्होंने 2002 में प्रकाशित किया था) द्वारा खड़ा है, यह नोट करते हुए कि उन्हें अन्य टीमों द्वारा दोहराया गया है। उन्होंने कहा, “एजाक्यूलेट एक असाधारण जटिल संकोचन है जिसमें हार्मोन और न्यूरोट्रांसमीटर और एंडोर्फिन और इम्यूनोस्प्रप्रेसेंट्स शामिल हैं,” उन्होंने मुझे बताया। “मादा जीवविज्ञान को प्रभावित करने की संभावनाएं दिमाग-दबाने वाली हैं।” कोई बात नहीं; मुझे उस पर विश्वास है। लेकिन मुझे सिर्फ निहितार्थ से प्यार नहीं है (जो, निष्पक्ष होना, गैलप ने खुद पर जोर नहीं दिया) कि युग्मित महिलाओं को मुफ्त मूड नियंत्रण मिलता है, और मैं नहीं करता.

ये सभी अध्ययन एक ही निष्कर्ष पर इंगित करते हैं: आपके साथ बेडरूम में, और वापस न पकड़ें- खासकर यदि आप ladyparts के साथ संबंध में हैं। बस क्रिस्टीना गुप्ता, पीएचडी से पूछें, जिन्होंने जर्नल ऑफ मेडिकल ह्यूमैनिटीज में जर्नल सेक्स / वेलनेस लिंक पर एक पेपर प्रकाशित किया था। (वह “स्क्रू हेल्थ” शीर्षक के लिए मेरा नायक है)। इसमें, वह तर्क देती है कि “स्वास्थ्य के लिए यौन संबंध” चटनी पुरुषों से पुरुषों को अधिक बोझ देती है। वह कहती है, “यह अक्सर महिला साथी है जो यह सुनिश्चित करने के लिए जिम्मेदार महसूस करती है कि रिश्ते स्वस्थ है और उसका पुरुष साथी खुश है।” सेक्स-फॉर-हेल्थ प्रवचन के संदेशों में से एक यह है कि जोड़े को यौन आवृत्ति का एक निश्चित स्तर बनाए रखना चाहिए, “इसलिए एक महिला जो इस संदेश को सुनती है वह अपने साथी से अपने रिश्ते की जांच करने के लिए अधिक बाध्य महसूस कर सकती है और देख सकती है कि वे ‘ वह कहती है कि पर्याप्त ‘सेक्स’ है.

लेकिन “पर्याप्त सेक्स” का क्या अर्थ है? और जूते को दस्तक देने से अक्सर आपके जीवन में स्वचालित रूप से सुधार होगा? हाल ही में, सच्चे अमेरिकी नायकों (मेरा मतलब है, शोधकर्ताओं) की एक टीम ने पता लगाने का फैसला किया। उन्होंने 90 दिनों के लिए अपने प्रेम निर्माण की आवृत्ति को दोगुना करने के लिए विवाहित जोड़ों (35 से 65 वर्ष की आयु) से पूछा। और आप इसे नहीं जानते, लिंग की गुणवत्ता और उनकी व्यक्तिगत कल्याण दोनों विशेष रूप से उत्साह और ऊर्जा के उपायों में गिरावट आई है। बाहर निकलता है, और अधिक संभोग करने के लिए अधिक संभोग होने के कारण इसे एक घबराहट में बदल जाता है। अध्ययन लेखक जॉर्ज लोवेनस्टीन कहते हैं, “मैं आश्चर्यचकित था, पीएच.डी. “मुझे सच में विश्वास था कि जोड़ों को अधिक यौन संबंध रखने से उन्हें खुश कर दिया जाएगा।”

शायद कम आश्चर्यचकित? लियोनोरे टिफ़र, पीएचडी, एनवाईयू में एक मनोचिकित्सक जो कामुकता में माहिर हैं। “मेरी राय यह है कि किसी सामान्यीकृत आधार पर कोई वैध दावा नहीं है कि मानसिक या शारीरिक स्वास्थ्य के लिए सेक्स महत्वपूर्ण है।” “यदि आप जमीन पर उतरते हैं और सभी लोगों को सभी कैंडर में पूछते हैं, तो उनमें से कुछ महसूस करते हैं कि सेक्स उनके जीवन का एक बड़ा, महत्वपूर्ण हिस्सा है, जबकि अन्य नहीं करते हैं। जब आप तथ्यों को बंद करते हैं तो पूरी चीज बेहद कम हो जाती है। “

यह समाज है जिसने यौन संबंध बनाया है, ठीक है, सेक्सी-आजकल यह शीतलता के लिए एक शॉर्टकट है (गवाह: विज्ञापन उद्योग का सेक्स बेचने के लिए, जैसे मैकेनिकल पेंसिल), जबकि 1 9वीं शताब्दी में, प्रबुद्धता सभी क्रोध थी। और जब यह बहुत अच्छा है कि हमने पवित्रता बेल्ट और हस्तमैथुन के लिए मारने से बड़े पैमाने पर कदम उठाए हैं, तो बोनिंग की यह महिमा लोगों के पूरे स्वभाव पर अनुचित दबाव डालती है: एकल, असमान, जो भौतिक रूप से संभोग करने में असमर्थ हैं, जो मोनोग्रामस में हैं लंबी दूरी के रिश्ते, झुका हुआ जन सिर्फ अपने जीवन जीने के लिए उत्सुक हैं। टिफ़र कहते हैं, “सेक्स का आनंद लेना बहुत कठिन होता है जब उस पर इतना वजन होता है।”

सेक्स सुंदर है; जैसे ही वे आते हैं, मैं सेक्स-पॉजिटिव हूं, और मुझे लगता है कि वहां हर किसी को एक अद्भुत प्यार जीवन का आनंद लेना चाहिए, जो भी उनके लिए है। जब तक मैं एक महान दोस्त के साथ बिस्तर साझा नहीं कर रहा हूं- जो मुझे समझदार और खुश और स्वस्थ महसूस नहीं करता है क्योंकि वह अपने पी को अपने वी में रखता है, मैं योग करने और काले खाने और किसी को भी उंगली देना जारी रखूंगा जो सोचते हैं कि वे मेरे आदर्श यौन जीवन को चित्रित करने में एक कहते हैं। और मैं निम्नलिखित टिफ़र की शानदार सलाह रखूंगा: “उन चीजों को करें जिन्हें आप आनंद लेते हैं कि आपका जीवन आपको तैराकी या नपिंग या नाचने या पियानो बजाने की तरह देता है,” वह कहती हैं। “शरीर मज़ा और शिक्षा का एक बड़ा स्रोत है, और आप इसके साथ बहुत सी चीजें कर सकते हैं। सेक्स सिर्फ उनमें से एक है।”

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