הנה את העסקה האמיתית עם בקרת לידה ואת המשקל שלך

בטח שמעת בשלב מסוים שיש קשר בין אמצעי מניעה לבין המשקל שלך. ואם יש לך אי פעם עלה במשקל בעת שימוש גלולה או שיטה הורמונלית אחרת, סביר להניח שאתה כבר הצביע על האצבע על הלידה שלך שליטה.

אבל, במגמה מטרידה, מספר גדל והולך של נשים נראה מחפשים את שיטת בקרת הלידה שלהם כדי לעזור להם בפועל לאבד מִשׁקָל. אלפי נשים מחפשות את המונח “בקרת הלידה הטובה ביותר לירידה במשקל” בכל חודש – ומומחים אומרים שהמושג הוא בֶּאֱמֶת רעיון רע.

“צריך לֹא להשתמש במניעת הריון כדרך להורדת משקל “, אומרת ד”ר פטימה קודי סטנפורד, דוקטורט, M.P.H., M.P.A., מדריכה לרפואה ורפואת ילדים בבית הספר לרפואה של הרווארד וברופא להשמנת יתר בבית החולים הכללי של מסצ’וסטס. “לא רק אין תרופות למניעת הריון ה- FDA אושרה לירידה במשקל; אין מחקרים מדעיים התומכים תועלת מתמשכת של ירידה במשקל מלידה שליטה. “

זה עשוי לחזור למוניטין של הגלולה כמשהו שיכול לגרום לעלייה במשקל. שרי א ‘רוס, מומחית לבריאות האישה ומחברת She-ology: המדריך הסופי לבריאות אינטימית של נשים. פרק זמן, אומר כי נשים רבות לקחת את הגלולה נשבע זה גורם לעלייה במשקל, אם כי זה סוג של מיתוס. “הסולם עשוי להראות עלייה במשקל של עד שלושה קילוגרמים, אך מחקרים מראים כי מדובר בתופעות לוואי זמניות ונעלמת לאחר שלושת החודשים הראשונים”, היא אומרת, והוסיפה כי סביר להניח כי זה בגלל נפיחות זמנית או עודף משקל מים.

עם זאת, סטנפורד מציין כי דפו- Provera, הירידה לידה רק פרוגסטין, ירו, היה מקושר עם עלייה במשקל. “אנשים עשויים גם לציין עלייה במשקל עם מירנה ושאר IUDs שיש להם פרוגסטין”, היא אומרת.

אם אתם מנסים להימנע משימוש במשקל בשיטת הלידה שלכם, סטנפורד ממליצה לנסות טיפול הורמונאלי משולב, שבדרך כלל משתמש באסטרוגן ופרוגסטין, והימנעות משיטות פרוגסטין בלבד. כמה אנשים שמו לב כי יסמין, גלולה משולבת של drospirenone ו ethinyl estradiol מוביל לירידה במשקל, אבל סטנפורד אומר זה נראה רק בגלל אפקט משתן, כלומר, נשים פשוט השתין יותר תוך כדי כך, לא לאבד שומן הגוף בפועל.

מומחים מדגישים כי אתה צריך לבחור שיטת בקרת הלידה מבוסס על כמה טוב זה עובד בשבילך גורם לך להרגיש, ולא להתמקד בכל השפעה פוטנציאלית במשקל. “למניעת הריון יש יתרונות בריאותיים רבים – במיוחד את הגלולה – מה שהופך את תקופתך קלה יותר, קבועה יותר, מעניקה לך פחות התכווצויות, שליטה באקנה, ואיזון רמות ההורמונים שלך”, אומר רוס.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

18 − 16 =