Δείπνο απόψε: Το Easy “Angry Pasta” του Gwyneth Paltrow

Ψάχνετε για ένα υγιεινό – σούπερ εύκολο – γεύμα για να κάνετε απόψε ή πάνω από το Σαββατοκύριακο; Κάνω αυτό το γεύμα από την Gwyneth… (P.S. Είναι μια ελαφρύτερη ημέρα για τη βιταμίνη G (όχι τόσο πολλές θέσεις), αφού όλοι είμαστε προετοιμασμένοι για το Σαββατοκύριακο των διακοπών στο Glamour.com! Ελπίζω να είσαι πάρα πολύ.) Η […]

Yikes! Περισσότεροι από 100 γυναίκες λένε ότι η καταπολέμηση των γεννήσεων ανακατεύεται οδηγώντας σε ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες

Yikes! Περισσότεροι από 100 γυναίκες που λένε ότι έχουν υποστεί ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες ως αποτέλεσμα της ανάληψης λανθασμένων συσκευασιών για τα αντισυλληπτικά χάπια δίνουν ένσταση στη φαρμακευτική εταιρεία που φέρεται ότι είναι υπεύθυνη για το μείγμα. Η Qualitest Pharmaceuticals, ένας κατασκευαστής φαρμάκων κοινόχρηστης ονομασίας, εξέδωσε μια ανάκληση το 2011 για οκτώ μάρκες αντισυλληπτικών χάπια που παράγουν. […]

3 πράγματα που πρέπει να κάνετε πριν από μια καυτή τάξη γιόγκα

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αγαπούν να κάνουν γιόγκα σε ζεστές θερμοκρασίες – μπορούν να εντείνουν την προπόνηση σας και να ζεσταίνουν τους μύες σας για να σας φέρουν βαθύτερα σε μια στάση, για μία. Επιπλέον, οι απόγονοι ορκίζονται ότι αισθάνονται τον υψηλό τύπο του δρομέα μετά την τάξη. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν […]

Η διαμάχη για την υγεία: μπορεί να είναι ανασταλτική από το δέρμα σας Μείωση των επιπέδων στρες σας;

Ναι, είχα μια αρκετά μεγάλη αντίδραση στον εν λόγω τίτλο. Αλλά γνωρίζατε ότι οι άνθρωποι έχουν ασκήσει την «τέχνη της ανάρτησης» – εισάγοντας μεγάλα άγκιστρα κάτω από το δέρμα και κρεμώντας από αυτά – για 5.000 χρόνια; Ούτε εγώ. Στην πραγματικότητα, δεν ήξερα καν ότι οι άνθρωποι έκαναν αναστολές για οποιονδήποτε λόγο εκτός από καθαρή […]

Late Night Self-Esteem ρουτίνα

Τα βιβλία μας intern, Karina, επιστρέφουν με ένα άλλο blog φιλοξενουμένων σήμερα. Δώστε την αγάπη της – a.k.a. κάποια σχόλια στην ενότητα σχολίων! : -) * xo Μαργαρίτα * Βουρτσίστε τα δόντια. Χνούδι. Ψάξτε για κάτι καλό για να διαβάσετε. Αφαιρέστε ρούχα. Ρίξτε μια μακροχρόνια ματιά στον καθρέφτη, γυμνό. Βρείτε τουλάχιστον ένα πράγμα που μου […]

Οι τράπεζες Chrissy Teigen και Tyra αποκαλύπτουν τα ζητήματά τους με υπογονιμότητα

Όλο και περισσότερες προσωπικότητες μιλούν για την υπογονιμότητα τον τελευταίο καιρό, τραβώντας πίσω την κουρτίνα σε ένα ζήτημα που αντιμετωπίζουν πολλά ζευγάρια. Υπόθεση: Όταν ο Mark Zuckerberg ανακοίνωσε τον Ιούλιο ότι αυτός και η σύζυγός του, Priscilla Chan, περίμεναν το πρώτο τους μωρό, αυτός επίσης αποκάλυψε ότι το ζευγάρι είχε υποστεί τρεις αποβολές πριν από […]

Ξέρτε τι θα ήταν πραγματικά καλό σωστά τώρα; Το νέο πιάτο βρώμης Starbucks (με βακκίνια!)

Ooh, αν είσαι λάτρης αλεύρι βρώμης, είμαι 99% πεπεισμένος ότι αυτή η εικόνα θα σε κάνει να σάλιαρε. Αυτό, ωραία φίλοι, είναι το ολοκαίνουργιο, μόλις κυκλοφόρησε σήμερα Hearty Blueberry Oatmeal. Είναι φτιαγμένο με συνδυασμό χαλύβδινων και κυλινδρικού βρώμης, γεμάτο με φρέσκα βακκίνια, με παξιμάδια καρπών και σπόρων, με ένα άγγιγμα σιρόπι αγαύης – και ρολόγια […]

Θέλετε να δείτε τι θα έλεγα στο ιδανικό βάρος σας; Μπορείς

Ξέρετε εκείνες τις τοποθεσίες Web που σας επιτρέπουν να ανεβάσετε μια φωτογραφία του εαυτού σας και στη συνέχεια να παίξετε γύρω με διαφορετικό χρώμα μαλλιών, περικοπές και στυλ; Τώρα υπάρχει ένα για το σώμα σας. Εάν έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι θα έμοιαζε με 20 λίβρες ελαφρύτερα, στείλτε ένα μπικίνι πυροβόλησε σε αυτή τη νέα τοποθεσία […]