Τα ΟΓ του γυναικείου οργασμού σας λένε πώς να κατεβείτε

Ήταν σχεδόν 40 χρόνια πριν ότι ο φεμινίστας και η σεξολόγος Shere Hite δημοσίευσαν μια έκθεση 600 σελίδων σχετικά με τη σεξουαλική ζωή των γυναικών, αποκαλύπτοντας τον τρόπο με τον οποίο οι περισσότερες γυναίκες οργώνουν (με αυνανισμό) και, επίσης, δεν (διεισδύοντας). Και ενώ τα ευρήματά της ήταν πρωτοποριακά εκείνη τη στιγμή, τα στατιστικά στοιχεία δεν έχουν επηρεαστεί τόσο πολύ. Ακόμα και σε μια εποχή που μπορούμε να παρακολουθούμε πορνό στα τηλέφωνα μας και να αγοράζουμε δονητές με τις διαταγές μας για φαρμακεία στο διαδίκτυο, πολλές γυναίκες εξακολουθούν να μην εξαντλούνται όσο θα θέλουν. Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Kinsey, περίπου το 85 τοις εκατό των ανδρών πιστεύουν ότι οι σύντροφοι είχαν οργασμό την τελευταία φορά που έκαναν σεξ, αλλά μόνο περίπου τα δύο τρίτα της γυναίκας λένε ότι κορυφώθηκαν. Επιπλέον, περίπου το 75% των γυναικών δεν μπορούν να κάνουν οργασμό από το κολπικό σεξ και το 10 έως 15% των γυναικών δεν μπορούν να κάνουν οργασμό καθόλου.

Είτε απομακρύνεστε τακτικά είτε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λίγη βοήθεια σε αυτή την περιοχή, ας γίνουμε σοβαροί: Κανείς από εμάς δεν θα κλείσει συμβουλές για το πώς να επιτύχουμε ακόμα πιο οδυνηρό οργασμό. Για να φτάσεις εκεί, Αίγλη κατέθεσε τη βοήθεια των θρύλων για τη σεξουαλική παιδεία Betty Dodson, ηλικίας 86 ετών και της Ruth Westheimer, γνωστής ως Dr. Ruth, 87, οι οποίοι ήταν μερικές από τις πρώτες γυναίκες που μιλούσαν ανοιχτά για το δικαίωμα μιας γυναίκας σε μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. φινίρισμα.

Κάποιο υπόβαθρο: Η Dodson διδάσκει τις γυναίκες πώς να αξιοποιήσει τη σεξουαλικότητά τους από τη δεκαετία του 1960 και έδωσε οδηγίες σε εργαστήρια για τις γυναίκες σχετικά με τον τρόπο αυνανισμού. (Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι θεωρείται ο ιδρυτής του φεμινιστικού κινήματος υπέρ του σεξ.) Η Δρ Ruth ήρθε στη σκηνή στη δεκαετία του 1980, όταν έγινε γνωστός για τις συνομιλίες της σχετικά με το σεξ στο ραδιόφωνο και την τηλεόραση. Το 2009, Αργόσχολος την ονόμασε ως έναν από τους κορυφαίους 55 πιο σημαντικούς ανθρώπους στο σεξ. (Dodson, προς έκπληξη κανείς, έκανε επίσης τη λίστα.)

Αίγλη Αποκλειστική: Παρακολουθήστε τον Δρ Ρουθ για να εξηγήσετε γιατί δεν πρέπει ποτέ να πουλάτε τον εαυτό σας σύντομα στο τμήμα οργασμού:

Εδώ είναι που αυτά τα OGs του γυναικείου οργασμού έπρεπε να πουν για το τι μπορείτε να κάνετε για να έχετε ένα καλύτερο O.

__Γράψτε έναν καθρέφτη και κοιτάξτε το αιδοίο σας, a.k.a. έξω από αυτό που ίσως σκεφτείτε ως τον κόλπο σας. Ναι, θα πάμε εκεί. __

Είτε σχεδιάζετε να κάνετε σεξ μόνο ή με κάποιον άλλο, είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίσετε καλά το σώμα σας. Ένας καλός τρόπος να το κάνετε αυτό, σύμφωνα με τον Dodson, είναι να αυνανίζεστε μπροστά από έναν καθρέφτη.

“Πάρτε έναν ανεξάρτητο καθρέφτη για να μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο χέρια σας και μια καλή πηγή φωτός για να δείτε το σεξουαλικό σας όργανο”, εξηγεί ο Dodson. “Κάνετε ένα συνολικό μασάζ με αιθέρια έλαια, όπως το καρύκευμα ή το αμύγδαλο. Εστίαση στην κλειτορίδα σας και πειραματιστείτε με αυτό που αισθάνεται καλύτερα αγγίζοντας το μαλακό σε σταθερό με καλά λαδωμένα δάχτυλα.”

Πάρτε μια αναπνοή-κυριολεκτικά.

Αν ο εγκέφαλός σας είναι εντελώς τυλιγμένος στο αν θα κάνετε οργασμό ή όχι, ποτέ δεν θα φτάσετε εκεί που θέλετε να είστε. Πάρτε μια ανάσα και χαλαρώστε. Εάν δεν μπορείτε να τραβήξετε το μυαλό σας από το γύρισμα του θα χρειαστείτε, τότε αναγνωρίστε ότι είναι εντάξει για να το αφήσετε να φύγει – ίσως δεν θα συμβεί, και στη συνέχεια, καλά, όχι biggie. “Ένα πράγμα που θα μπορούσα να πω είναι αν [οι γυναίκες] είναι πολύ ανήσυχοι για αυτό το ζήτημα, [στη συνέχεια] απλά σταματήστε να προσπαθείτε για λίγο, έτσι ώστε όταν δοκιμάσουν την επόμενη, δεν βάζουν την ίδια πίεση στον εαυτό τους”, λέει ο Dr Ρούθ.

Βεβαιωθείτε ότι ο συνεργάτης σας γνωρίζει πώς θα φτάσετε σύ ο ίδιος μακριά από.

Εάν δεν μπορείτε να οργαστείτε με τον σύντροφό σας, αλλά μπορείτε να φτάσετε εκεί κατά τη διάρκεια του αυνανισμού, ο Δρ Ruth προτείνει να δείξετε στον συνεργάτη σας τι κάνετε για να φτάσετε στο δικό σας. Οι περισσότερες γυναίκες δεν μπορούν να κάνουν οργασμό μόνο από τη διείσδυση, οπότε δεν έχετε τίποτα να αισθάνεστε περίεργοι να δείξετε στον σύντροφό σας έναν διαφορετικό τρόπο να κάνετε πράγματα. Επίσης: Είναι ένα πλήρες turn-on.

οργασμός dodson quote

Ο Dodson προτείνει αυτό που ονομάζει “σύνθετο οργασμό” – που είναι “κολπική διείσδυση με διέγερση κλειτοριδίων ταυτόχρονα”. Είναι αρκετά απλό: “Ωστόσο, θα τονώσει την κλειτορίδα σας κατά τη διάρκεια της αυτο-αγάπης είναι αυτό που θέλετε να προσθέσετε κατά τη διάρκεια του σεξ με το σύντροφό σας”, λέει.

Κρατήστε τον δονητή σας κοντά, αλλά μην το βασίζεστε εξ ολοκλήρου.

Παρόλο που αγαπάτε τον δονητή σας, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο διεύρυνσής του. “Τα αρσενικά γεννητικά όργανα, ούτε καν το αρσενικό χέρι ή η γλώσσα, δεν μπορούν να ανταγωνιστούν με τις έντονες αισθήσεις που δίνουν ένας δονητής και γι ‘αυτό προτείνω στις γυναίκες ότι τουλάχιστον τώρα και τότε … χρησιμοποιούν τον δονητή για να αναζωογονηθούν αλλά να χρησιμοποιήσουν το χέρι τους ], “λέει ο Δρ Ruth.

Dodson, διαπιστώνει ότι και άλλα είδη οικιακής χρήσης μπορούν να βρουν χρήσιμα. “Όλοι έχουμε ακούσει ότι χρησιμοποιούμε την ηλεκτρική βούρτσα των δοντιών σας και κάθεστε σε ένα στεγνωτήριο κατά τη διάρκεια του κύκλου στυψίματος. Η συμβουλή μου είναι να μην βασίζεστε ποτέ σε μπαταρία που κινείται με μπαταρία”, εξηγεί ο Dodson, “Διαθέτει πάντα έναν plug-in vibrator διαθέσιμο μαζί με οργανικό μασάζ λάδι για αυτοτραυματισμό και για χρήση επίσης κατά τη διείσδυση σεξ. “

Αλλά πώς φεύγουν οι ΟΓ του γυναικείου οργασμού?

Η Δρ Ρουθ διατηρεί την προσωπική της τεχνική για τον εαυτό της, αλλά ο Dodson είναι όλοι-και είμαστε τόσο ευτυχείς.

Πρώτον, βάζει το κινητό μακριά – αυτή είναι μια συνολική ζώνη χωρίς κλήσεις. Εδώ είναι το υπόλοιπο της ρύθμισής της: “Μια πετσέτα στο κρεβάτι, ο δονητής μου Magic Wand έχει χρεωθεί, επέλεξα έναν αγαπημένο δονητή και τοποθετώ το μπουκάλι αμυγδαλέλαιο δίπλα μου”, λέει.

Ο Dodson συνεχίζει: «Αρχίζω με ένα μασάζ αιλουροειδών ενώ σαρώνω το καυτό φανταστικό ρεπερτόριό μου. Μόλις επιλέξω ένα, αρχίζω με τον δονητή πλησίον, αλλά όχι στην κλειτορίδα μου .. Στη συνέχεια, επιβραδύνω τη διείσδυση που ταιριάζει με τη φαντασία μου, η κλειτορίδα μου … σπρώχνει σιγά-σιγά [το δάχτυλό μου] στον κόλπο μου …. Μόλις φτάσει η πλήρης διέγερση, επιτρέψτε μου να έρχομαι κοντά στο να έρχομαι αλλά να τραβήξω πίσω και να αναπνεύσω βαθιά πτώση. όσο μπορώ να συγκρατήσω, ενώ παραμένω σε κατάσταση φαντασίας. Μετά από μερικά πέρασμα, αφήνω τελικά να απελευθερώσω όλη τη σεξουαλική ένταση σε έναν πλήρη οργασμό ».

Και αυτό, φίλοι μου, είναι το πώς γίνεται.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

2 + 1 =